zittern

[andi]

Hallo Leute
Ich bräuchte dringend eure hilfe. In letzter Zeit habe ich bemerkt, dass ich beim Vollauszug und Halten(bis zum Lösen des Schusses) zu zittern anfange. Hauptsächlich zittere ich im Schulterbereich sowie im rechten u. teilweise im li. Oberarm. Was kann dafür verantwortlich sein?

mlg Andi

[morganalafay]

zu hohes Zuggewicht

[andi]

Es ist nur komisch, dass das nach nun 1Jahren schiesen mit 40 lbs plötzlich auftritt, hatte ich nämlich vorher nicht.

[Pochifiore]

dauerhafte Überlastung

[Huehnerdraht]

zuwenig schiessen im Winter...

[andi]

war auf drei oder vier Tunieren und hab auch öfters im garten geschossen.

Dürfte eher so eine dauerhafte belastung sein.

[Rado]

Wärmst Du dich schön auf?
Ich zittere bei den ersten 10 Schüssen beim roven auch, legt sich dann aber wieder.

PS:60#

[Waldundwiesenzwerg]

Vielleicht zuviel Kaffee getrunken?

Mein Bruder sagte, wenn man zuviel Koffein intus habe, finge man an zu zittern und die Pfeile gingen sonstwohin.

Ich weiß es nicht, weil ich weder viel Kaffee trinke noch beim Ziehen und Halten zittere.

[Arnold II]

Hallo Andi!

Geh sicherheitshalber mal zu einem Physiotherapeuten um die Sache abzuklären (oder frag mal Georg P. ob er dir weiterhelfen kann).

Derartige "Warnsignale" bitte nicht überhören!!!

Ich hab mir auch für meinen Spirit II 35er Wurfarme zugelegt, um nach mehrwöchigen Pausen die nötige Power wieder aufzubauen.

LG

Arnold II

[NORBERT SCHLIEBENER]

Für das Alter scheinen 40 LBS ganz schön heftig.

[Acki]

Man kann auch mit leichteren Zuggewichten treffen!!

Du musst nicht unbedingt 100# schiessen - Du willst doch sicher auch nicht 565342,85 Klimmzüge machen? Oder? Männlich??? Stark? Klug?

Achte auf Deine GESUNDHEIT, die kannst Du nicht nachkaufen!!!!

Mein Sohn hat mich (45#) mit seinem "leichten" Bogen (20#) beim letzten Turnier "plattgemacht"
- es hat nichts zu sagen! Such Dir (**) D e i n e n (**) Bogen, lass Dich beraten!!!

Ansonsten frag mal Jennyka per IM, die ist Physiotherapeutin.

Gruß Dead Man

[Sebulon]

Ich zittere wenn ich den Ellenbogen des Zugarmes zu niedrig halte ... dann fängt alles an zurattern und ist unheimlich verkrampft. Der ganze Prozess entwickelte sich bei mir schleichend, da ich mich mehr auf die Rückenspannung konzentrieren wollte. Ich weiß nicht ob das bei dir die Lösung sein könnte, nimm einfach bei ein paar Schüssen den Ellenbogen einen Tick höher und du wirst es merken ob es das war...

was bei mir (fast) immer hilft, wenn sich Unsauberheiten einschleichen, ist die Predrawhaltung einzunehemen und von oben ins Ziel zu gleiten dann sitzt normalerweise die Schulter und alles an seinem Platz....

So dat waren meine Tipps viel Erfolg...

[andi]

Schon mal danke im Voraus.

Die Pfund, die angesprochen wurden, dürften normalerweise nicht dazu beitragen. 40# schiesse ich wie gesagt seit 1nem Jahr, und hätte dabei noch nie Probleme verspürt. Werde mal mit den, von euch vorgeschlagenen Leuten, reden.

mlg Andi

edit:

Aufwärmen mach ich auch, und Kaffeetrinker bin ich keiner, eher Tee.

[Kater-Pult]

Versuch mal paar Schuss nicht drauf zu achten. Solange du dich allein auf das Ziel konzentrierst wirst du nich zittern. Klingt komisch, is aber so.
Dasselbe Problem hatte ich auch, Vereinskollegen gefragt und die meinten auch ich hatte vorher nich gezittert. Paar Schuss später habe ich durchs quatschen nicht mehr drauf geachtet und prompt wars zittern wieder weg.

[Osti7]

Ein Vereinskollege hat dieses Zittern auch und bei ihm ist es die berühmte Targetpanic(er zieht einen 70 Pfünder ohne Probleme, sobald er auf ein Ziel schiessen will fängt es ihn mit 45 Pfund zu "beuteln" an.

MfG