

Gruß,
Kemoauc
Ich hatte auch mit 50# angefangen zu schießen, was dazu führte, dass ich in der Bogenschulter schmerzen bekam. Der Bogen war einfach zu stark und dadurch habe ich meine Schulter nach oben geklappt. Das hat zur Folge, dass das Schultergelenk nicht richtig verriegelt war und das Gelenk falsch belastet wurde. Es half alles nichts und ich musst runter auf 20# und mich langsam hoch trainieren. Heute schieße ich 70# und habe keine Schmerzen in der Schulter.gr4 hat geschrieben:ich nehme an, dass es das ist, was dafür sorgt, dass mir hinterher der Arm etwas weh tut ).