Fletchers-Corner

Hallo , und ein Frohes neues Jahr.
Ich habe einen Schichtverleimten Langbogen mit 58# zuggewicht geschenkt bekommen.Leider sind 58# für mich noch etwas viel (normal 45#).Kann man das Zuggewicht irgendwie jetzt noch beeinflussen? z.b durch eine längere Sehne????

MFG olli

Nö, geht leider nicht- aber Krafttraining kannst DU machen.

Halo Olli,

ich schiessen einen 77# Selfbow und finde folgende Seiten sehr hilfreich:

http://www.centenaryarchers.gil.com.au/ ... itness.htm
http://www.tenzone.u-net.com/Physio/trnwhat.htm

Du solltest Dich mal umsehen, ob Du irgendwo so ein Latex Trainingsband (Thera-Band (c) ) oder ähnliches findest). Das hilft ungemein.

Viel Erfolg dann,

Alex:-)